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Exercicios de Kegel: como praticar corretamente em casa?

Os exercícios de Kegel se popularizaram nos anos 1940 e, desde então, vêm ajudando muitas mulheres. Eles são muito eficazes, tanto quando se trata da prevenção de incontinência urinária, quanto quando se trata de obter uma melhora na vida sexual.

Como passar por uma separação tranquila?

Se você está passando por esse momento complicado que é a separação, você está no lugar certo, aqui você terá dicas que vão te auxiliar a administrar essa situação da melhor maneira possível, é difícil, mas aceitar que a relação chegou ao fim já é um grande começo.

Hormônios desregulados: veja sinais que o organismo pode dar

Qualquer pessoa pode passar pela situação de ficar com os hormônios desregulados. Afinal, essas substâncias têm a função de trabalhar como “mensageiras”. Ou seja, levam recados do cérebro até os órgãos.

Conto erótico: Minha primeira dupla penetração

Meu nome é Fernanda, tenho 26 anos, 1,63 de altura, sou branca com cabelos castanho escuro, olhos castanho escuro, magra, com seios fartos e bumbum arrebitado - o corpo que qualquer mulher gostaria de ter!

Quais são as melhores posições para transar ao acordar?

Aqui no blog, já temos um texto que aborda os benefícios de transar ao acordar. E, para que as informações sobre esse assunto fiquem bem completas, abordaremos, aqui, quais são ao melhores posições para transar logo de manhã.

Como vencer a insegurança na cama

Variáveis coisas em seu dia a dia podem afetar a sua vida sexual, a maioria das mulheres sente que o marido perdeu o desejo sexual por ela, em sua maioria a reclamação é que mesmo com roupas chamativas e sensuais é era como se eles não percebessem ou não ligassem.